ランニング

パタゴニアの春夏コレクションが発表されて随分経ちましたが、気になるアイテムをいくつか見てきましたのでレポートします。(まだ買っておりません) 新発売 フーディニ・エア・ジャケット パタゴニア公式サイト メンズ・フーディニ・エア・ジャ...

毎年開催されるパタゴニアセール パタゴニアファンにとって楽しみのひとつなのが、毎年夏と冬に行われているセールですね。セール対象となる商品は限られているものの、おおよそ20%〜30%オフになるということで非常に盛り上がります。 2018年の...

アマゾンの【メンズランニングショートパンツ】カテゴリーでベストセラー1位の人気商品をレビューしてみました。使い勝手やサイズ感などをわかりやすく解説。

五本指？厚み？素材？ランニングソックス選びの沼は深い このページをご覧になっている方の多くはマラソンやトレイルランニングのソックスに悩むソックス難民ではないでしょうか？ 私もそうでした。五本指ソックス、コンプレッション、メリノウール...

「WINZONE(ウィンゾーン)」のホエイプロテインを試してみました。 プロテインの必要性・有効性について今更ここで説明する必要はないと思いますので、これまで使っていたプロテインと比較しつつ、WINZONEプロテインの気に入っ...

フルマラソン終盤の失速の原因/スタミナ切れ対策 いよいよマラソンシーズンです。私の周囲でも「サブ4」だったり「サブ3.5」を狙って走り込んでいるという話を良く聞きます。そんな中で耳にすることが増えてきたのが「後半のスタミナ切れによる失速」...

ミルスペックGPSウォッチ「GARMIN Instinct(インスティンクト)」 GARMIN(ガーミン)から全く新しいGPSウォッチが発売されました。 アメリカ国防総省MIL規格「MIL-STD-810G」準拠の高い耐熱性・耐衝撃...

Garminが自ら史上最高モデルと謳うFenix5プラス登場 最近ニューモデルラッシュのガーミンからまたまた最新モデルが登場しました！ 新しいフェニックス5プラスシリーズは、ガーミンのアウトドアモデルであるフェニックスに、音...

秋の大会に向けた走り込みを始めるも猛暑で疲労が蓄積気味 久々にトレイルランニングの大会にエントリーをしたので頑張って走り込んでいます。 走れるトレイルというか、走らないと間に合わないトレイルランニングレースなので、最近はフルマラソン...

誰もが経験するランナー膝・腸脛靭帯炎 マラソンやランニングを始めた殆どの人が悩まされるのが、ランナー膝・腸脛靭帯炎(ちょうけいじんたいえん)の痛みです。腸脛靭帯炎の原因はオーバーユース(走り過ぎ)や柔軟性不足などにより、腸脛靱帯が...