フルマラソン

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ランニング

人気No1のポケット付きランニングパンツ|ミズノマルチポケットパンツ

アマゾンの【メンズランニングショートパンツ】カテゴリーでベストセラー1位の人気商品をレビューしてみました。使い勝手やサイズ感などをわかりやすく解説。
ランニング

ランニング・トレランのマメ予防|ランナーがおすすめするソックス

五本指?厚み?素材?ランニングソックス選びの沼は深い このページをご覧になっている方の多くはマラソンやトレイルランニングのソックスに悩むソックス難民ではないでしょうか? 私もそうでした。五本指ソックス、コンプレッション、メリノウール...
サプリメント

WINZONE(ウィンゾーン)プロテイン|使ってみた感想・評価と口コミまとめ

「WINZONE(ウィンゾーン)」のホエイプロテインを試してみました。 プロテインの必要性・有効性について今更ここで説明する必要はないと思いますので、これまで使っていたプロテインと比較しつつ、WINZONEプロテインの気に入っ...
アイテム

経験者がこっそり教える。ランニングの膝・腸脛靭帯炎の痛みに|プロテックITバンド

誰もが経験するランナー膝・腸脛靭帯炎 マラソンやランニングを始めた殆どの人が悩まされるのが、ランナー膝・腸脛靭帯炎(ちょうけいじんたいえん)の痛みです。腸脛靭帯炎の原因はオーバーユース(走り過ぎ)や柔軟性不足などにより、腸脛靱帯が...
アイテム

パタゴニア ニューアイテム登場|トレイルランイングコレクション

8月に入りパタゴニアのトレイルランニングコレクションにニューカラーが登場しました。個人的なおすすめ・コメントを交えながら一部を紹介します! トレイルランニングコレクション以外にも、秋冬もののニューアイテムが登場していますので、去年買い...
アイテム

ヘリオケア ウルトラ オーラル|ランニング・ロードバイク・SUPに飲む日焼け止め

汗で流れない飲むタイプの日焼け止め。マリンスポーツにも最適。 スポーツを楽しむ女性の間で、飲む日焼け止めが流行です。塗るタイプの日焼け止めクリームだと、汗で流れてしまい何度も塗らないと効果が無くなってしまいます。だからといってアクティ...
アイテム

オンヨネ・ブレステックPPアンダーウエア|ファイントラックとの比較など

オンヨネ・ブレステックPPアンダーウエアとは|水を含まず汗冷えを防ぐ ベースレイヤーの下に着るアンダーウエア、ファイントラック社製を長らく使っていましたが、最近評判の良いオンヨネ・ブレステックPPを初めて購入してみました。 ...
アイテム

ウルトラスパイア ( UltrAspire ) フィッテッド レースベルト|5ポケットのウエストベルト

ザック+フィッテッド レースベルトの組み合せがおすすめ UTMFまで2週間弱、このタイミングで新しいアイテムが届きました。先日のトレイルオープンエアデモで見かけて「良いかも!」と思った【ウルトラスパイアのフィッテッド レースベルト¥4,6...
ランニング

パタゴニア・エアシェッド・プルオーバー|サイズ感・フーディニJKTとの違いなど

トレイルランニングやマウンテンバイクに最適 パタゴニア・エアシェッド・プルオーバーは、非常に通気性に優れた軽量シェルで、ベースレイヤーだけでは、ちょっと肌寒いと感じる朝などに最適です。外気の肌寒さだけを防ぎつつも、通気性は抜群なので、...
ランニング

足底筋膜炎の緩和・予防に|プロテック・スパイキーマッサージボール

ゴロゴロと踏みつけることで足裏の筋肉をマッサージ プロテック・スパイキーマッサージボールを最近使い始めたのですが、かなり良い感じなので簡単にレポートします。 プロテック・アスレチック社は、スコット・ジュレックやクリッシー・モール...
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