ランニング

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人気No1のポケット付きランニングパンツ|ミズノマルチポケットパンツ

アマゾンの【メンズランニングショートパンツ】カテゴリーでベストセラー1位の人気商品をレビューしてみました。使い勝手やサイズ感などをわかりやすく解説。
ランニング

ランニング・トレランのマメ予防|ランナーがおすすめするソックス

五本指?厚み?素材?ランニングソックス選びの沼は深い このページをご覧になっている方の多くはマラソンやトレイルランニングのソックスに悩むソックス難民ではないでしょうか? 私もそうでした。五本指ソックス、コンプレッション、メリノウール...
サプリメント

WINZONE(ウィンゾーン)プロテイン|使ってみた感想・評価と口コミまとめ

「WINZONE(ウィンゾーン)」のホエイプロテインを試してみました。 プロテインの必要性・有効性について今更ここで説明する必要はないと思いますので、これまで使っていたプロテインと比較しつつ、WINZONEプロテインの気に入っ...
サプリメント

マラソンの失速対策・粘れるスタミナづくり|WINZONE(ウィンゾーン)

フルマラソン終盤の失速の原因/スタミナ切れ対策 いよいよマラソンシーズンです。私の周囲でも「サブ4」だったり「サブ3.5」を狙って走り込んでいるという話を良く聞きます。そんな中で耳にすることが増えてきたのが「後半のスタミナ切れによる失速」...
アイテム

ガーミン最新モデル|GARMIN Instinct 発売

ミルスペックGPSウォッチ「GARMIN Instinct(インスティンクト)」 GARMIN(ガーミン)から全く新しいGPSウォッチが発売されました。 アメリカ国防総省MIL規格「MIL-STD-810G」準拠の高い耐熱性・耐衝撃...
ランニングウォッチ

ガーミン・フェニックス5プラス|選び方やおすすめモデルなど

Garminが自ら史上最高モデルと謳うFenix5プラス登場 最近ニューモデルラッシュのガーミンからまたまた最新モデルが登場しました! 新しいフェニックス5プラスシリーズは、ガーミンのアウトドアモデルであるフェニックスに、音...
サプリメント

アミノ酸サプリ「アミノサウルス」の効果は?リカバリーのために試してみた

秋の大会に向けた走り込みを始めるも猛暑で疲労が蓄積気味 久々にトレイルランニングの大会にエントリーをしたので頑張って走り込んでいます。 走れるトレイルというか、走らないと間に合わないトレイルランニングレースなので、最近はフルマラソン...
アイテム

経験者がこっそり教える。ランニングの膝・腸脛靭帯炎の痛みに|プロテックITバンド

誰もが経験するランナー膝・腸脛靭帯炎 マラソンやランニングを始めた殆どの人が悩まされるのが、ランナー膝・腸脛靭帯炎(ちょうけいじんたいえん)の痛みです。腸脛靭帯炎の原因はオーバーユース(走り過ぎ)や柔軟性不足などにより、腸脛靱帯が...
ランニングウォッチ

ヴィヴォアクティブ3ミュージック|音楽再生+GARMIN Pay搭載の光学式心拍計搭載のGPSウォッチ

GPS+光学式心拍計+音楽再生機能+VISAタッチ決済機能を搭載 ガーミンから「GARMIN vivoactive 3 music」が発表(7月26日発売)されました。リリースをみただけで実物を見たわけではないのですが、凄く良さそうな...
アイテム

ヘリオケア ウルトラ オーラル|ランニング・ロードバイク・SUPに飲む日焼け止め

汗で流れない飲むタイプの日焼け止め。マリンスポーツにも最適。 スポーツを楽しむ女性の間で、飲む日焼け止めが流行です。塗るタイプの日焼け止めクリームだと、汗で流れてしまい何度も塗らないと効果が無くなってしまいます。だからといってアクティ...
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